யோக வழிபாடு ஏன் செய்ய வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ள நினைத்தால் கீழே உள்ள ஆடியோ மூலம் கேட்கவும்
ஆடியோ வைக்கவும்
யோக வழிபாடு செய்முறை விளக்கம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள நினைத்தால் கீழே உள்ள வீடியோ மூலம் கேட்கவும்
வீடியோ வைக்கவும்
யோக வழிபாட்டில் பங்கேற்றவர்களின் அனுபவத்தை கேட்க நினைத்தால் கீழே உள்ள ஆடியோ மூலம் கேட்கவும்
அனுபவ பகிர்வு
அனுபவ பகிர்வு
அனுபவ பகிர்வு
அனுபவ பகிர்வு
அனுபவ பகிர்வு
இந்த கூட்டு வழிபாட்டில் பங்கேற்க நினைத்தால் முதலில் மேலே உள்ள யோக வழிபாடு ஏன் செய்ய வேண்டும் என்ற ஆடியோ மற்றும் யோக வழிபாடு செய்முறை வீடியோவை பார்த்துவிட்டு
கீழே உள்ள வாட்ஸ் ஆப் குழுவில் இணைந்து மாதத்தின் கடைசி நாள் மாலை 6.00 மணியளவில் பதிவிடப்படும் ZOOM லிங்க் மூலம் மாதத்தின் முதல் நாள் காலை 5.50 மணிக்கு கூட்டு வழிபாட்டில் இணையவும்
யோக வழிபாடு சத் சங்கத்தில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கான பதில்களை கீழே படித்து தெரிந்துகொள்ளலாம்